很多（duō）家长不敢让孩（hái）子在家（jiā）光脚（jiǎo）走路，是担心（xīn）孩（hái）子（zǐ）着凉，尤（yóu）其孩子的手（shǒu）脚经（jīng）常是微凉的（de），所以即使夏天在家里，也（yě）不敢（gǎn）让孩子光（guāng）脚，必须穿上袜子和鞋子。

其实，宝宝手脚微凉是正（zhèng）常现象（xiàng）。人的手脚本身的（de）功（gōng）能就（jiù）是散热的器官，孩子因为新陈代谢较快，相对于成人来说，手脚（jiǎo）更容易发凉，而这种“凉”并不是判断孩子冷暖的标准（zhǔn）。

家长判断孩子温度是否合宜，应（yīng）该（gāi）摸孩子（zǐ）的后颈部：如果后颈部温热，说明孩（hái）子不（bú）冷。

如果宝宝（bǎo）身体健康，喜欢在家光脚走（zǒu）路也（yě）是可（kě）以的（de），但大（dà）人要（yào）平时注（zhù）意卫（wèi）生，经常清（qīng）洁地面，保证地面没有异物（wù）会弄伤宝宝的脚。

每个家庭和每（měi）个孩子都有很大的（de）差异，所以家（jiā）长还应该考虑下面的（de）这些（xiē）因素： 

1 宝宝活动的周（zhōu）围（wéi）环境（jìng）

如果地面过（guò）于粗（cū）糙，最好要穿上袜子（zǐ）或是鞋子（zǐ）保护孩子的脚部。

2 宝宝的身（shēn）体情况

如（rú）果宝宝是早（zǎo）产儿或（huò）是生（shēng）病了，还是有必要穿上（shàng）一双薄袜子（zǐ）进行保温。

3 宝（bǎo）宝的穿着习惯

每（měi）个孩子（zǐ）穿着习惯都有（yǒu）一定的（de）个体差异。例（lì）如，家人长期给（gěi）孩子穿得比较（jiào）多，也（yě）不能一下子就光脚，需（xū）要（yào）一点点地（dì）调（diào）节和（hé）适（shì）应。

（文：崔（cuī）玉涛（tāo）的育学园）

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